Я никогда не ходила в спортзал, вот к сорока годам появились лишние килограммы. Подскажите, какую одежду купить и где? Может интернет магазины хорошие подскажите?
Одевайтесь так, чтобы вам комфортно было в этой одежде, а вот кроссовках уделите особое внимание, подошва должна быть с хорошей амортизацией и сцеплением.
Я на Алиэкспресс заказала себе в спортзал топ и спортивные легинсы, если живот у вас большой, то лучше футболку, конечно, вместо топика купить.
А вот я на Алиэкспресс не советую вам одежду заказывать, там качество ткани не очень, размеры маломерят, вот вам нормальный интернет магазин спортивной одежды legins.ru В этом магазине все размеры соответствуют заявленным на сайте, ткань качественная, натуральная, дышащая. Я купила там майку и лосины, так как в основном выполняю упражнения на растяжку.
Вы учтите что одежда конечно нужна, но не меньшую роль играет и качественная обувь. Я например перед тем как записаться в спортзал, зашла в Спормастер и купила все необходимое.
Ох уж этот вес... Я сама после новогодних праздников заметила, что килограмм пять прибавилось и нужно что-то с этим делать... В спорзал начала ходить с февраля, одежду кстати особо не выбирала, леггинсы, свобоный свитшот нашла. А вот обувь кстати пришлось покупать. Вот тут нашла классные Джорданы для пробежек и занятий, очень довольна что смогла их купить.
